Neues Gesundheitsangebot in Isernhagen

Im April 2010 nahm der neu gegründete Verein "Aktiv in Bewegung mit System e.V" seine Arbeit auf. Unsere Trainer richten sich mit unseren Angeboten speziell an Erwachsene und ältere Mitmenschen, die Ihre Gesundheit erhalten oder nach längerer Erkrankung wieder herstellen möchten und Menschen die Spaß an Bewegung in einer Gruppe haben.

Angebote aus dem Bereich Prävention, d.h. von den gesetzlichen Krankenkassen zertifizierte Sportkurse mit Erstattungsanspruch und Rehabilitationsmaßnahmen nach sportwissenschaftlichen Erkenntnissen im Bereich der Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates sowie der inneren Organe (z.B. Herzkrankheiten, Diabetes, Krebs u.a.).




Die Angebote richten sich nicht ausschließlich an Vereinsmitglieder, sondern stehen auch für andere Interessierte offen.

Zurzeit können die Kurse aus folgenden Angeboten gewählt werden:

• Walking
• Nordic Fitness
• Kraft- / Ausdauertraining mit dem Flexibar®
• Energy Fitness nach der Energy Dance® Methode
• neue ganzheitliche Rückenschule
• Yoga und Aqua Fitness

Unser Trainerteam besteht aus Übungsleitern für Prävention und Rehabilitation, einer Gymnastiklehrerin und einem indischen Yoga-Lehrer, die sich mit Fortbildungen zusätzlich qualifiziert haben und regelmäßig weiterbilden. Mit viel Spaß und Motivation bringen wir Sie in Bewegung und leiten Sie an, den Alltag mit mehr Energie und Lebensfreude zu bewältigen. Wir planen Gruppenausflüge, Gewichtsreduktionskurse, eine Gruppe für Diabetiker, Lach-Yoga-Kurse und vieles mehr. Eine enge Zusammenarbeit mit Ärzten, Heilpraktikern, Physiotherapeuten sowie Ernährungsberatern besteht und wird weiter ausgebaut. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme.

Nähere Informationen und Anmeldungen können bei der 1. Vorsitzenden Susanne Zekri, Tel. 05139 981954 oder susanne.zekri@arcor.de angefordert werden. Bewerbungen als Trainer/Kursleiter sind erwünscht.