Das Training mit den smoveys ist eine Kombination aus bewährten traditionellen und aktuellen Bewegungs-, Balance-, und Koordinationsübungen. Verspannungen in Schulter, Nacken und Rücken werden gelöst. Balanceübungen verfeinern das Zusammenspiel der Muskulatur. Lerne dieses effektive Training kennen. Regelmäßiges Training führt zur Steigerung des (Körper-)Bewusstseins sowie zur Stärkung und Förderung der Vitalität und Flexibilität und fördert sowohl die Ausdauer als auch die Entspannung.
Die Schwungringe werden gestellt, sofern nicht vorhanden.
6 Übungseinheiten – Kosten 50,00 €
Die Kurse finden bei jedem Wetter statt. Bitte komme in entsprechender Kleidung. Die Durchführung der Kurse ist abhängig von einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen. Die Gebühren werden bei Anmeldung fällig, damit ist Deine Teilnahme garantiert. Sollte der Kurs wegen zu geringer Beteiligung nicht stattfinden, werden die Kursgebühren erstattet.
Bringt Schwung und Energie in Dein Leben!
Anmeldung erforderlich! Gern telefonisch oder per Mail.
